Нелегитимное горе. Опыт, который приводит к кПТСР. Глава из книги Анастасии Жичкиной

Глава из книги Анастасии Жичкиной «Ну что с того, что я там был: путеводитель по кПТСР». https://cptsd.life/ О том, что травмирует не только угроза жизни, но также и несвобода, и изоляция, и предательство. Читает Анна Фридман. Таймкоды: 00:14 ЧАСТЬ 1. КАК ТЯЖЕЛЫЙ ОПЫТ СТАНОВИТСЯ ТРАВМАТИЧЕСКИМ 05:12 ЧАСТЬ 2. КАКИЕ СИТУАЦИИ ПРИВОДЯТ К КПТСР? УГРОЗА ЖИЗНИ, ПРЕДАТЕЛЬСТВО, ОГРАНИЧЕНИЕ СВОБОДЫ 05:23 2.1. УГРОЗА ЖИЗНИ: СМЕРТНЫЙ УЖАС 09:50 2.2. ОТНОШЕНИЯ: ПРЕДАТЕЛЬСТВО ДОВЕРИЯ 28:33 2.3. ВЫБОР И ВЛИЯНИЕ: ОГРАНИЧЕНИЕ СВОБОДЫ 48:48 ЧАСТЬ 3. СПИСОК: КАКОЙ ОПЫТ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К КПТСР 55:22 ЧАСТЬ 4. КАК ТАКАЯ ЕРУНДА МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К КПТСР? 59:48 ЧАСТЬ 5. БИОПСИХОСОЦИАЛЬНАЯ МОДЕЛЬ: КАК ПРОИСХОДИТ ТРАВМАТИЗАЦИЯ 1:04:19 ЧАСТЬ 6. МОЖЕТ ЛИ ТРАВМИРОВАТЬ «НИЧЕГО» #кптср #птср #травма #комплексное птср #cptsd Книга Анастасии Жичкиной «Ну что с того, что я там был: путеводитель по комплексному посттравматическому стрессовому расстройству (кПТСР)» https://cptsd.life/