Висцеральный самомассаж живота | Массаж внутренних органов

"Дыхательные техники для увеличения энергии и успокоение ума" https://taynizhizni.ru/raevsky_108/?gcao=15350&gcpc=8273b Вкус ЙОГИ: https://taynizhizni.ru/course_alexander_raevsky/?gcao=15214&gcpc=8273b Друзья, всем радости жизни! Сегодня мы расскажем о висцеральной практике или массаже внутренних органов (в древности Правка или Ладка Живота). Это мощная практика по восстановлению функции внутренних органов брюшной области, путем надавливания, простукивая, смещения и массирования. Разобраться, как делать массаж нам помогал - висцеральный практик, преподаватель йоги, эксперт по питанию и очищению организма - Александр Раевский (instagtam.com/free_yogin) Александр помогает людям познакомится и подружиться с их внутренними органами, направить свое внимание на них и узнать, как у них дела. Оказывается с помощью висцерального массажа можно предупредить и вылечить многие болезни, особенно на начальных этапах, убрав напряжение и восстановив циркуляцию крови и лимфы в органах. Базовые техники висцерального массажа доступны каждому. В этом видео вы узнаете: Почему возникает дисфункция органов Чем полезен висцеральный массаж Основные примы и техники по массажу Анатомическое расположение органов Последовательность воздействия на них Противопоказания и безопасность в массаже Еще раз обозначим полный список противопоказания и подготовку к массажу. Подготовка: Перед сеансом желательно не кушать за 3-4 часа, и не употреблять много жидкостей. Положите человека с согнутыми коленями и немного приподнятой головой, для этого используйте сложенное полотенце или тонкую подушку. Освободите брюшную и паховую область Перед началом массажа помойте и насухо вытрете руки (руки не должны быть холодными) Настройтесь на практику После массажа помойте руки Противопоказания: онкологические заболевания; острый туберкулез; острые воспалительные процессы острые инфекционные заболевания с высокой температурой; кровотечение из органов, свежие механические травмы; гангрена; тромбоз; психические заболевания; наркотические состояния. А также имеются ограничения по массажу при беременности. Безоплатный мини-курс: "Утренний комплекс хатха-йоги " https://taynizhizni.ru/morning_hatha_yoga?gcao=14481&gcpc=8273b Приятного просмотра!!! Подписывайтесь на наш канал: https://www.youtube.com/c/радостьжизни108 Другие популярные видео: 1) Массаж внутренних органов (мастер-класс) | Висцеральный самомассаж живота https://www.youtube.com/watch?v=ihRmKB1ibf8 2) Массаж ног с маслом | Тайский массаж ног https://www.youtube.com/watch?v=kiwO6Y0G8nY 3) Массаж воротниковой зоны | Как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны https://www.youtube.com/watch?v=IhY3F0NZCNw Добавляйтесь к нам в друзья: Леонид: https://www.instagram.com/leonid.martelov/ https://www.facebook.com/leonidmartelov https://vk.com/leonidmartelov https://www.ok.ru/leonid.martelov Анастасия: https://www.instagram.com/anastasiiamartelova/ https://www.facebook.com/anastasia.martelova https://vk.com/anastasiya_martelova https://www.ok.ru/anastasiya.martelova