Сила и слабости чемпиона. О внутреннем критике вместе с Артемием Каташинским и Максимом Лазаревым

В прямом эфире встретились чемпион мира и Европы по спортивным бальным танцам Артемий Каташинский и психолог Максим Лазарев, чтобы честно поговорить о внутренней самокритике, сомнениях и поиске баланса между дисциплиной и самоуважением. Они поделились личными историями, обсуждали, почему даже самые успешные люди подвергают себя сомнениям и сравнивают себя с окружающими. В эфире мы разбирали, где проходит грань между самодисциплиной и деструктивным поведением, а также делились простыми способами начать поддерживать себя.