Жизнь без тревоги

Запись мастер-класса, на котором мы разобрали для чего нам тревога, какую роль она играет в нашей жизни, можно ли прожить совсем без тревоги, чем тревога отличается от тревожности и как помочь себе избавиться от дисфункциональной тревоги