Выгорание и нереализованность: в чем суть этого конфликта?

Почему мы так часто застреваем между "хочу" и "надо"? В этом видео я рассказываю о тонкой грани между желаниями и обязанностями. Почему "хочу" может разрушать, а "надо" — давить? Что заставляет нас искать утешение в соцсетях, алкоголе или сладком? И почему, имея всё, мы всё равно не чувствуем удовлетворения? Разбираем эти и другие вопросы с точки зрения психологии и внутренней работы над собой. Приятного просмотра! Инстаграм ⬇️ Телеграм канал ⬇️