Тяга гантели одной рукой: как не совершить ошибки \ One-arm dumbbell row: how not to make a mistakes

Продолжаем разбирать тягу гантели одной. В этот раз пройдемся по частым ошибкам. Внимательно следите за отражением Вани в зеркале! Предыдущие ролики по тяги гантели к поясу. Здесь полный разбор упражнения: https://www.youtube.com/watch?v=SVmCm6QAlDM Тут примерно на 2 минте 20 секунде тоже немного прошлись по этому упражнению: https://www.youtube.com/watch?v=vIu37X5uUGo&t=204s Магазин спортивного питания AFNutrition – https://afnutrition.pro