Икроножные мышцы сидя HOIST ROC-IT RS-1415

Покачивающие движения усиливают нагрузку на икры, при этом снижая нежелательный стресс для стоп; Выполнение упражнения из положения сидя снижается нагрузку на поясницу. https://www.stride-fitness.ru/products/HOIST_RS-1415