Рычажная тяга в тренажёре | Техника выполнения. Персональный тренер Анатолий Павсюк

Рычажная тяга в тренажёре | Техника выполнения. Персональный тренер Анатолий Павсюк Среднюю часть спины формируют широчайшие мышцы или как их еще называют, крылья. Развитие этих мышц делает спину шире, рельефнее и формирует V-образный силуэт. Одним из упражнений для тренировки широчайших является рычажная тяга или тяга в тренажере хаммер. #транформациятела #похудетьклету #персональныетренировки Подписывайтесь на YouTube канал. Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями. Мой сайт: http://pavsuk.com