Что такое состояние присутствия и как его тренировать

Рассмотрите свое состояние.Что внутри?! Вот и получается медитация на состояние, на мир вокруг, на настоящий момент. Быть в моменте не всегда прорадость без конца. Быть в моменте- принимать жизнь во всех ее проявлениях и действовать во преки всему для собственного освобождения и пробуждения. #йога #медитация #пробуждение #медитациянасостояние #рабость безконца #страхитревога #справляемсястревожностью