Нестабильность шейного отдела позвоночника? Нестабильность позвонков?

Упражнение для улучшения мышц шеи. Если после ТЕСТ-УПРАЖНЕНИЯ стало значительно лучше, то это упражнение можно продолжать 🌼 Если после ТЕСТ-УПРАЖНЕНИЯ всё без особенностей, то не нужно делать. Значит у Вас другая причина. 🉑 В следующих ВИДЕО попробуем рассмотреть другие причины. 🈯 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новый ВЫПУСК. 🔔👍