Навык противоположного действия: принятие своих эмоций

Тренинг навыков помогает уменьшить риск слишком интенсивной эмоциональной реакции на стрессовые ситуации и снижает опасность суицидального или агрессивного поведения. Научитесь справляться с кризисными ситуациями без вреда для здоровья, запись на тренинг: https://psychoedu.ru/services/trening-navykov/