Продолжение материала от 21.09.23. Форма 22

17 подписчиков

12+
12+

2 просмотра

19 дней назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

17 подписчиков

12+
12+

2 просмотра

19 дней назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

2 просмотра

19 дней назад

Иногда после нанесения первого Крюка противник находится ещё ближе к Вам, чем в Форме 21. Тогда она трансформируется в Форму 22. Как я уже говорил выше, Вы должны применить перемещение, аналогичное движению из Форм 19 и 20. При этом Вы наносите Круговой Удар той же ногой, что и в Форме 21, но опорная нога находится дальше от противника, тем самым удлиняя дистанцию до цели. Но при этом Вы не отходите назад, вычитая силу из удара. Напротив, опорная стопа движется сзади вперёд к пятке бьющей ноги, усиливая удар инерцией движения и поворота бёдер. Но для того, чтобы усилить эту инерцию, применяйте не движение Атаки Молотом, а заменяющее его в таких случаях движение Обратного Крюка. Обратный Крюк - это движение противоположное Крюковому Удару, нанесённому горизонтально в средний уровень, но оно ударом не является. Отводите локоть руки, нанесшей Гоу Цюань Дзи, как можно далее назад, не опуская локоть и максимально сводя лопатки. Это круговое движение даст дополнительный вращательный импульс уходящей назад, а затем двигающейся вперёд ноге, усиливая завершающее её движение к передней пятке. Когда лопатки максимально сойдутся, локоть опускается вниз (но не раньше), и кулак этой руки выводится вперёд, принимая положение защиты перед солнечным сплетением в качестве ближней к себе руки. Это движение подхватывается другой рукой, которая выводится вперёд в том же направлении, занимая в защите положение передней руки. Движение продолжается ударом Юань Цзу Дзи передней ногой в средний или нижний уровень. Дистанция до цели вновь более короткая, чем в Форме 21. Поэтому и поворот корпуса боком в ударе Юань совершается на меньший угол. Несмотря на больший вращательный импульс, вследствие недоворота корпуса, удар ногой не способствует разрыву дистанции до противника, поэтому далее применяется двойное управляющее движение. Вначале, как в Форме 21, выполните взмах передней рукой по кругу вверх, наружу, вниз и внутрь в реверсное положение у плеча. Но витки спирали направляются не вперёд, а назад, усиливая увод назад голени ударной ноги, помогая бедру также уйти назад. Ступня опускается назад в правую Кун Дзянь Пу (если Вы начинали выполнять приём из правой позиции). Движение левого взмаха рукой подхватывается взмахом правой. Витки спирали теперь направляются вперёд, и бросок выполняется вперёд или в сторону с Гоу Цюань Дзи другой рукой в любой уровень. Во время круговых взмахов следует резко вдыхать. Примите позицию Кун Дзянь Пу с руками в положении защиты среднего уровня. Изучайте Форму 22, применяя приём против воображаемой атаки из левой и правой позиций медленно и быстро, а затем - против реальной атаки, выполненной любым способом. Отработка формы по воздуху Западный Дракон. Уровень 3. Форма и бесформенность. Том 1

Название:

Продолжение материала от 21.09.23. Форма 22

Категория:

Разное