Критический взгляд на видео "Мышцы состоят из миофибрилл? Сила=Масса?"

обсуждаемое видео https://www.youtube.com/watch?v=uS9rVoYe_Ao 1) по данным протеомики большинство белков в скелетных мышцах в процентном соотношении участвуют в метаболических процессах, а не непосредственно в сокращении Это противоречит предположению, что большинство белков в скелетных мышцах выполняют непосредственную сократительную роль. Авторы также классифицировали около 40% общего количества белков в скелетных мышцах как ферменты и менее 10% как сократительные. Кроме того, около 20% белков были охарактеризованы как митохондриальные, по-видимому, играющие роль в окислительном метаболизме. Примечательно, что эти проценты относятся к общему количеству белков в скелетных мышцах человека, а не к концентрации белков в скелетных мышцах. .https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5326819/ 2) тем не менее 70% смешанного белкового пула скелетных мышц человека охарактеризованы как миофибриллярные, примерно 20-30% - как саркоплазматические и примерно 5-10% - как митохондриальные. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17670860/ Другие оценки предполагают, что миозин составляет примерно 50% концентрации миофибриллярного белка, а актин - примерно 20%. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S002228368380326X https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583362/ 3) исходя из данных https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31936810/ мышечная ткань составляет 80% воды, где соотношение саркоплазмы к миофибриллам сохраняется (13.7% миофибрилл и 5.8% белков саркоплазмы) 4) отдельные волокна на 85% состоят из миофибрилл https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7199447/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3366734/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2585299/ 6) Нет существенных различий между тренировками с высокой и низкой нагрузкой как в гипертрофии, так и в изометрической силе при равной гипертрофии скелетных мышцhttps://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2017/12000/Strength_and_Hypertrophy_Adaptations_Between_Low_.31.aspx 7)определение истинной гипертрофией по мнению ученого Дамаса можно называть аккрецию миофибрилярного белка " “true” hypertrophy as an “… accumulation of contractile and structural muscle proteins adding sarcomeres in parallel to muscle fibers” (p. 487) "https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-017-3792-9?source=post_page--------------------------- ps рост гипертрофии непосредственно определяет внутренний крутящий момент и в отсутствии роста гипертрофии роста внутреннего крутящего момента не может произойти в принципе.