Энергетики, тренировки и жара: кардиолог — о том, как не навредить сердцу в сессию

Сессия, жара, желание оставаться в форме — и в этом ритме легко не заметить, как сердце берёт на себя лишнюю нагрузку. В День кардиолога, 6 июля, в гостях у нас Людмила Александровна Камышникова, главный врач Поликлиники НИУ «БелГУ». Обсуждаем самые типичные летние сценарии студентов: сочетание энергетиков и жары, дневные тренировки, резкие перепады температур между улицей и кондиционируемым помещением. Кардиолог расскажет, в какое время безопаснее тренироваться, когда усталость — это просто повод отдохнуть, а когда — повод срочно обратиться за помощью.