Вместо того, чтобы думать о женщинах (мужчинах)...

Постоянно думаю о девушках (мальчиках), хочу понравиться, чувствую себя плохо, если не могу никого найти, смотрю много эротики и так далее. Знакомая ситуация? В этом нет ничего плохого. И это говорит, о том, что у вас есть здоровый сексуальный аппетит. Однако есть моменты, когда эти мысли занимают все наше пространство и оставляют чувство фрустрации. Как же укротить этого "внутреннего тигра"? Есть одно внутреннее состояние. Я попробую его описать.