Об эмоциональном выгорании и управлении энергией.

Как "топить" себя правильной энергией, не сливать ресурсы и увидеть весь свой потенциал. После прошлого эфира большой интерес вызвали темы эмоционального выгорания и дефицита энергии. Предлагаю продолжить это разговор, ведь темы энергии и призвания тесно связаны. Когда я говорю о состоянии "быть в потоке", то получаю вопрос о том, как в поток входить. С моей точки зрения - поток это про счастье творить, проявлять своего внутреннего творца. А продуктивность и креативность здесь только побочный продукт, а не самоцель. Мне кажется гораздо более интересным поиск ответа на вопрос "Почему я не могу удержаться в этом состоянии?" Проблема не в точке входа. Если хотите, творить и быть в потоке это самое естественное и здоровое состояние человека. Именно к нему мы и стремимся, интуитивно и легко в него попадаем, если позволяем себе прислушиваться к своим ощущениям, ценностям - т.е. жить сердцем. А вот какие причины нас выкидывают из состояния потока или вообще блокируют нам его? Ответ я нашла, кстати, в советах для людей творческих профессий, а именно писателей. Нужно "топить" свой внутренний костер правильной энергией. Именно осознанное управление своим энергосостоянием позволяет достигнуть большого прогресса во всех сферах жизни. Т.к. именно из состояния энергетической наполненности нам становятся доступны многие наши удивительные способности, которые ранее дремали или проявлялись спонтанно. Будучи в ресурсе вам проще соединиться с собой и опираться на собственные силы, входить в состояние потока, воплощать свои намерения и очень хорошо слышать себя. Вас не смущают препятствия, стоящие на вашем пути, вам становится проще справляться со своим сопротивлением - ведь чем меньше у вас энергии, тем сильнее ваше эго борется за ее сохранение. Вы становитесь мощным проводником. Именно так рождается все, что трогает нас до глубины души. Именно так получаются вкусные и яркие идеи жизни. Именно так становятся людьми, которые могут изменить всё. Я вижу, что людям вокруг нужны силы, чтобы сохранять свою работоспособность и эффективность, справляться с жизнью, не падать духом и продолжать Узнать больше о вебинаре "Магнетико: управлению энергией" https://rogacheva.by/magnetiko Подписывайтесь на мой инстраграм https://www.instagram.com/tamara_rogacheva/