Как помочь себе здесь и сейчас: лайфхаки современной науки о мозге

Это видео- запись онлайн лекции, о том как КАК СОХРАНИТЬ СЕБЯ и жить дальше, если вы оказались свидетелем или участником военных действий. Это видео о том, как с точки зрения современной науки о мозге можно объяснить наши реакции, мысли и поступки в экстремальных условиях. Теории здесь немного, она нужна лишь для того, чтобы стало понятно, что с нами происходит и почему. Акцент сделан на практике, а именно АКЦЕНТ СДЕЛАН НА ТОМ: 1. Как наш мозг реагирует на текущую ситуация, какие ответные реакции он запускает, как и почему 2. Как можно контролировать свое состояние: на что смотреть, что является вариантом нормы, что должно насторожить 3. Как вести себя таким образом, чтобы в сложившихся условиях максимально сохранить психическое и физическое здоровье и минимизировать последствия стресса 4. Чего делать нельзя, для того, чтобы пережить это все с минимальными потерями О лекторе: С 1998 года Татьяна Славинская-Пузыревич занимается исследованиями в сфере когнитивной науки — междисциплинарного направления, развивающегося на стыке теории познания, когнитивной психологии, нейрофизиологии, лингвистики и теории искусственного интеллекта. В 1996 году Татьяна поступила на химический факультет БГУ (и закончила его с отличием в 2001 г.), где с 1998 года стала заниматься теоретическими и практическими исследованиями биохимических процессов, протекающих в организме человека и отвечающих за основные жизненные циклы, в том числе — и за процессы, протекающие в нервных клетках и синоптических щелях, обуславливающих механизмы мышления человека. Все эти исследования проводились на стыке биохимии и нейрофизиологии. С 2001 года ее сфера интересов сместилась в область социогуманитарного знания. В период 2001-2006 гг., находясь в магистратуре и аспирантуре БГУ (защищены магистерская и кандидатская диссертации) и в последующий период работы в качестве преподавателя БГУ основной фокус внимания Татьяны сместился в сферу теории познания, к исследованию механизмов мыслительной деятельности с точки зрения гносеологии, психологии и психоанализа. Знание биохимии процессов функционирования мозга дополнились когнитивными теориями блока социогуманитарных наук. С 2013 года Татьяна развивает свои бизнес и социальные проекты для детей и их родителей «Сундучок детских книг», mainbooks. В 2020 г. прошла курс повышение квалификации в МГУ им. М.В. Ломоносова, биологического факультета, кафедры физиологии человека и животных курса Дубынина В.А., специальность «Нейрофизиология поведения», тема «Нейрофизиология чтения». В настоящее время продолжает читать лекции, проводить семинары и мастер-классы на темы, касающиеся специфики познавательных процессов, механизмов мышления и особенностей функционирования мозга. Основной исследовательский интерес в настоящее время сфокусирован на проблемах нейрофизиологии чтения и влияния современных информационных технологий на развитие мозга детей и подростков. ссылки: http://mainbooks.by/