Еда и диеты в летний период

Сегодня "В теме" говорим о здоровом питании. Какой еде отдавать предпочтения в летний период? Надо ли выпивать 2-3 литра жидкости ежедневно? У нас в гостях диетолог, спортивный нутрициолог, фитнесс-инструктор международного класса Анастасия Чикуенок. Программу подготовила и провела Елена Орлова. Звукорежиссёр и видеооператор - Виталий Андросов. Основная группа Радиус FM: https://vk.com/radio_radiusfm Группа проекта "В теме!" https://vk.com/radiotalkshow Наш сайт (онлайн-вещание): http://radiusfm.by/