Книга Александра Засса, которую переписывали по всему СССР

ТАЙНА ЖЕЛЕЗНОГО САМСОНА. Книга о жизни и уникальном физическом развитии русского атлета Александра Ивановича Засса - известный в России и за рубежом под псевдонимом Железный Самсон. Александр Засс — силач, который рвал цепи и держал лошадь на плечах, тренируясь не штангой, а мешком песка и изометрией. Его записи переписывали вручную и передавали в советских залах как подпольную литературу. Разбираем систему по шагам: что в ней было такого, чего нет в обычной тренировке, и почему она пережила эпоху. Остаёшься — узнаёшь, как строить силу без веса.