Как позволить себе больше? ТЕХНИКА, которая покажет, где вы себя ограничиваете
Как разрешить себе больше в доходе, отношениях и в уровне комфорта? Страх просить и брать лучшее – это ваши психологические блоки, которые не дают создать ту жизнь, которую вы хотите. В этом видео разбираем как позволить себе больше. 🎁Как превратить стыд, страхи и табу в право кайфовать и делать то, что хочется? Будем это разбирать на бесплатном эфире 8 октября. Забирайте доступ и подарок за регистрацию по ссылке – https://course.komlova.ru/tp-efir/reg?utm_source=rutube&utm_medium=video&utm_campaign=290926 В этом выпуске мы разберем: — Почему вам трудно даже мечтать о большем; — Какие мелочи выдают заниженную самооценку в повседневной жизни; — Простое практическое упражнение на отслеживание самоограничений; — Как сформировать внутреннюю силу и заявить о своих потребностях. Обязательно делитесь в комментариях: в каких ситуациях вы чаще всего ущемляете свои желания? Мои соцсети: 📌Канал с терапевтическими сессиями здесь 👉@annakomlova_terapiya 📌 Мой телеграм-канал 👉 https://t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy 📌Официальный сайт 👉 https://komlova.ru/?utm_source=rutube 🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @AnnaKomlova ==================================================== 🎬Тайм-коды видео: 00:00 — Главное правило: вы имеете то, что себе позволяете 00:56 — Как разрешить себе больше 01:46 — Ловушка позиции «мне много не надо» 02:44 — Почему мы соглашаемся на меньшее 03:47 — Пример из практики: страх озвучить свои условия 04:48 — Упражнение: как отследить свои самоограничения 05:40 — Откуда берется неуверенность и нехватка ценности 06:11 — Почему тяжело просить 08:16 — Как самоценность меняет окружение и возможности ==================================================== #АннаКомлова #психология #психологияотношений #самоценность #женскаясамооценка #какразрешитьсебебольше
Название:
Как позволить себе больше? ТЕХНИКА, которая покажет, где вы себя ограничиваете
Категория:
Психология