Грецкий орех обладает множеством полезных свойств: улучшает работу мозга (содержит мелатонин, магний и Омега-3), укрепляет иммунитет (листья богаты витаминами), помогает при воспалениях (кора с дубильными веществами), очищает кровь (скорлупа) и поддерживает пищеварение. Также полезен для сердца, сосудов и кишечника. В видео — рецепты применения: настойка из скорлупы, полоскание корой при ангине и варенье из зеленых орехов.
