Жим лёжа на выносливость 🔥 Выжми 1600 кг! (40 кг х 40 раз)
🔥 1600 КГ ЗА ОДИН ПОДХОД! Челлендж 40×40 🔥 40 килограммов на штанге, 40 непрерывных повторений и суммарно 1600 кг, выжатых за один заход! 💪 Это не просто жим лёжа — это мощный тест на силовую выносливость и волю. Когда после 25-го повторения грудные мышцы буквально горят, а каждый новый подъем дается всё тяжелее, в игру вступает только характер. 🎯 Твоя задача: Повторить этот челлендж (или подобрать свой рабочий вес). Выжать 40 повторений в одном темпе. Отметить меня в своём видео или написать результат в комментариях! Как думаешь, сколько повторений выжмешь ты с этим весом? Пиши в комментариях! 👇 #жимлёжа #челлендж #грудныемышцы #тренировкагруди #1600кг #фитнесчеллендж #силоваявыносливость #sahibbody #бодибилдинг #тренировка #fitness #gym #bodybuilding
Название:
Жим лёжа на выносливость 🔥 Выжми 1600 кг! (40 кг х 40 раз)
Категория:
Разное