НО! #59 Психология тревоги: почему мы боимся будущего. Охрименко / Оганян / Небольсин

НО! #59: Психолог Татьяна Охрименко — Вся правда о тревоге, страхах и работе мозга В новом выпуске подкаста «НО!» обсуждаем одну из самых актуальных тем современности — тревожность. Вместе с профессиональным психологом Татьяной Охрименко разбираемся, почему мозг заставляет нас прокручивать худшие сценарии развития событий, как страх потерять контроль влияет на бизнес и личную жизнь, и что делать, чтобы наконец снизить уровень стресса. Глубокий, честный и очень полезный разговор без сложных академических терминов. подкаст, психолог, Татьяна Охрименко, тревога, как избавиться от тревоги, психология человека, но подкаст. 00:00 — Заставка 00:40 — Психология — просто прикрытие своего раздолбайства 02:40 — Выход в свет с детьми: взгляд мужчины и женщины 04:20 — Регалии у психолога: маркетинг или правда 07:12 — История про «творческого» маляра 11:12 — Разбор истории с точки зрения психологии 16:54 — Тревога: разбор ведущих подкаста, что это 37:42 — Что является наслаждением в работе 39:58 — Контроль нарциссизма 44:16 — Шкала тревоги и как мозг реагирует на тревогу 48:12 — Что такое поддержка 52:01 — Школьные байки 58:08 — Что такое обида, вина и стыд 1:07:11 — Фёдор Конюхов: разбор данной персоны 1:10:14 — Размышления про потерю связи между близкими людьми 1:14:40 — Работа родителем 1:19:56 — Интервью Джигана и Оксаны Самойловой 1:27:22 — Условия конкурса. Заставка после монтажа