Поменял несколько лет назад рацион питания, добавив больше овощей, зелени и сезонных ягоды и фруктов. Сократил мясо, добавил рыбу. #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #пенсионеры #healthylifestyle #healthyfood #russia #moscowregion #лайфстайл