Ученые выяснили, как черника на самом деле влияет на ваши артерии

В этом видео доктор Ронда Патрик рассказывает о следующем: • Может ли черника помочь артериям реагировать на повышенную нагрузку? • Насколько сильно черника влияет на функцию сосудов? • • Одна чашка против половины чашки черники для эндотелиальной функции Подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку Ронды, содержащую практические советы по увеличению продолжительности здоровой жизни: https://www.foundmyfitness.com/newsletter Посмотрите полный выпуск о науке, связанной с черникой: https://www.youtube.com/watch?v=IKdShZ2CDe4 Прочитайте полное краткое содержание выпуска сольного подкаста Ронды о чернике: https://www.foundmyfitness.com/episodes/blueberries Подпишитесь на основной канал FoundMyFitness, где доктор Ронда Патрик делится подробными интервью с ведущими мировыми исследователями в области долголетия, питания, физических упражнений и здоровья мозга: https://www.youtube.com/user/FoundMyFitness/?sub_confirmation=1