Грыжа позвоночника — не приговор! В каких случаях можно обойтись без операции?

Словосочетание «грыжа межпозвоночного диска» пугает пациентов сильнее большинства других диагнозов. Кажется, что впереди только два пути: либо терпеть адскую боль и жить на обезболивающих, либо ложиться под нож нейрохирурга. А где? Где-где, в 4Д💙