Упражнение для глаз "РАДУГА" / Простая гимнастика для здоровья глаз и сохранения зрения

Простое упражнение для глаз "РАДУГА". Оно позволит сохранить ваше зрение, особенно это актуально сейчас. Многие не открываются от телефона, компьютера, телевизора. Обратите внимание. Мы не только водим глазами в стороны, но и стараемся глядеть далеко и близко. Полный комплекс упражнений для ваших глаз: https://youtu.be/wj0vts5gniY?si=ovudSqSjx_KTUgwm Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Больше пользы в моём канале: https://t.me/+WWa5uqEMwAQ0YTEy Курс «Здоровая шея» https://ignatievlfk.ru/ #здоровье #зрение #глаза #гимнастикадляглаз #упражнениядляглаз #григорийигнатьевлфк