Восстановление после отношений с нарциссом. Практические навыки ДБТ.

Каналу исполнился один год! В честь этого разбираем практические навыки, которые помогут нам быстрее восстановиться после абьюзивных отношений и контролировать интенсивные эмоции. Рабочие тетради: 1. Ариэль Шварц "Терапия КПТСР" 2. Кирби Ройтер "Диалектическая поведенческая терапия ПТСР" Telegram чат https://t.me/PsyLab_group1 e-mail julialtv31@gmail.com Вы можете внести свой вклад в развитие канала: PayPal paypal.me/PsyLab101 DonatePay https://donatepay.ru/don/PsychologyLab Сбербанк 5469 0700 1231 9014