Показываю 3 уровня сложности отжиманий на тренировочных петлях TRX

113 подписчиков

12+
12+

143 просмотра

5 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Показываю 3 уровня сложности отжиманий на тренировочных петлях TRX

113 подписчиков

12+
12+

143 просмотра

5 лет назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

143 просмотра

5 лет назад

В данном видео показана тренировка с ремнями TRX. 3 уровня отжиманий на тренировочных ремнях TRX Такие отжимания по сравнению с классическими сложнее, с петлями TRX задействуются дополнительные мышцы стабилизаторы. Также упражнения с TRX тренирует координацию. Источник видео: https://youtu.be/8yRIA_h9K-c

, чтобы оставлять комментарии