Упражнения для мобильности пальцев.

Если вы много работаете за компьютером и с мышкой, если имеются проблемы с суставами пальцев - рекомендую повторить вместе со мной комплекс упражнений. Можно делать весь комплекс, можно повторить меньше до 3-4 минут, этого будет достаточно, чтобы ваши пальцы чувствовали легкость.