Много хобби и мало времени: как перестать распыляться и получать удовольствие

Ты когда-нибудь ощущал(а), что хочешь попробовать всё сразу — новые хобби, занятия, увлечения — но времени катастрофически не хватает? Этот ролик для тебя. В нём я делюсь: - почему сегодня у нас так много интересов и так мало времени; - как понять, какие увлечения действительно важны для тебя; - что происходит, когда мы распыляемся на слишком многое; - проверенные способы выбирать хобби и наслаждаться ими без чувства вины; - мой личный опыт поиска баланса между «хочу» и «успеваю». Если ты хочешь научиться заниматься тем, что вдохновляет, не превращая увлечения в стресс — это видео тебе поможет. Упомянутое видео про выгрузку мыслей тут: https://youtu.be/NWB5J_jyHDE