Единственный путь к свободе: всё остальное — лишь шум

Единственная работающая «техника» — это просто осознавать, кем ты являешься. Всё остальное не будет работать само по себе. Оно нужно только для одного: Чтобы собрать твое внимание. Натренировать его. Чтобы ты смог своим вниманием направить его туда, на то самое безмолвное Присутствие, которым ты уже являешься. Когда внимание рассеяно, когда оно тонет в мыслях и автоматических реакциях, ты не можешь увидеть Суть. Все подготовительные техники служат лишь как лестница, которая ведет тебя к двери. Но когда ты у двери, лестница больше не нужна. Не путай инструмент с целью. Просто осознавай, кем ты являешься. И всё остальное станет на свои места. 🪷 Медитация в телеграм канале https://t.me/radurmush 💜 Групповые занятия в канале «Океан сознания» https://web.tribute.tg/s/BXh 🖊Записаться на консультацию: Телеграм: https://t.me/Rasul_Durmush ВК: https://vk.com/rasul.durmush _______________________________________________________________ ❤️Выразить благодарность: Т-Банк- 2200 7019 8211 8207 Сбербанк- 2202 2053 0823 0314 ___________________________________ #осознанность #духовноеразвитие #сознаниеизобилия