Основная ошибка при похудении — борьба с лишним весом и собственным телом, что приводит к откатам и эмоциональному выгоранию. Вместо этого важно работать с причинами лишнего веса, а не симптомами, через принятие себя и гармонию с телом. В видео подробно разбирается, как избавиться от лишнего веса без диет и борьбы, с примерами и практическими методами (запись эфира доступна в описании).
