Йога Для Здоровой Спины

Приветствую вас, мои дорогие. Я провожу занятия йогой онлайн и лично на двух языках - русском и английском. Это занятие было записано во время практики c группой на терассе и было направлено на укрепление спины, мышц спины, улучшение мобильности спины и снятие напряжения со спины. Если вы хотели бы присоединиться к моим онлайн занятиям, вы можете написать мне на inspirationforyou.club@gmail.com Благодарю вас за ваше доверие и внимание. Если вам полезны мои практики, вы можете отблагодарить меня с помощью доната https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=WHLKQAY339JJ2 Благодарю вас, любви вам и света!