Скажите, доктор. Выгорание на работе

В студии – кандидат психологических наук – Лариса Алексеевна Фоменко. Если вы много и упорно трудитесь и вдруг замечаете, что вас всё стало раздражать, начались конфликты на пустом месте, вы стали чаще отвлекаться, а усталость не покидает даже после выходных или полноценного сна - есть повод задуматься о том - что происходит? Это могут быть первые признаки профессионального выгорания. Если вовремя их не заметить, то последствия могут быть не самыми лучшими. На определённой стадии выгорания часто появляются проблемах со здоровьем: головная боль, скачки артериального давления, бессонница и даже желудочно-кишечные расстройства. Не нужно думать, что выгорание на работе «пройдёт само». В такой ситуации важно предпринять решительные и безотлагательные меры. https://novgorod-tv.ru Мы в сети: Сайт телеканала: http://novgorod-tv.ru Одноклассники: https://ok.ru/novgorodtv