Отработка ударов по боксерским лапам в кикбоксинге

Полное руководство по работе на лапах в кикбоксинге: виды лап, три системы сигналов, видео с боевыми комбинациями, таблица ошибок и план тренировки от Мастера Спорта по кикбоксингу на Кикбоксинг Life: https://kickboxinglife.ru/rabota-na-lapah-v-kikboksinge/