Управление Сознанием: как выбирать ответ действие, без автоматических реакций? Техники от Саммасати

Управление ментальным благополучием: как осознанно выбирать свой ответ, избегая автоматических реакций. Техники от Самарта Саммасати Бесплатный бонус: 24 часа открытого доступа в приватный Telegram-канал Sammasati Exclusive, где публикуются эксклюзивные материалы по медитации и развитию осознанности: https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=1616629320 При проблемах с Telegram доступен канал на платформе GetCourse: https://samarthsammasati.space/exclusive_free?gcpc=7ad50 Сообщество ВКонтакте: https://vk.ru/samarth_sammassati Содержание видео: Преодоление эгоцентризма. Режим бескорыстного служения без ожидания вознаграждения. Любовь-дарение: способность отдавать без границ и создание неиссякаемого источника любви. Открытие добру: раскрепощение перед миром и отказ от борьбы за власть. Анализ различных режимов работы сознания. Психологические аспекты практики растяжки. Замена защиты своей правоты на принятие, любовь и уважение к чужому мнению. Заключительная практика единства и осознанности.