ТОП-10. Что отрицательно влияет на мозг?

Переходите на мой новый канал https://rutube.ru/channel/26110534/ В связи с тем, что доступ российских граждан к видео на youtube может быть закрыт возникла необходимость в открытии альтернативной версии канала. Благодарю за просмотры и подписку! Что отрицательно влияет на мозг? 1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга. Текст: http://planetatain.ru/news/chto_otricatelno_vlijaet_na_mozg/2016-08-12-3307 Сайт http://kultura-prozvetania.blogspot.ru/ Если у Вас есть желание поддержать мой канал: карта СБЕР 4276 3020 0302 0152 карта ВТБ 4893 4702 2834 7032 Благодарю от всей души!