Что такое кортизол простыми словами

Многие чувствуют апатию, раздражительность, тревожность, не подразумевая, что это играет с нашим настроением Кортизол. Его еще называют гормоном стресса. Смотрите видео, надеюсь вам станет немного понятнее на что он может влиять.