#foodbook #чтояем #пп #lr Марафон Стройности с LR. 1-й день.

5-я программа-марафон СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ с пользой для здоровья! Продолжительность 4 недели — С 5 февраля по 5 марта Никаких диет и изнурительных тренировок 👌 С каждым днем Вы будете отмечать позитивные метаморфозы вашего организма, и это лучшая мотивация продолжать! Мы будем вас поддерживать и обучать — в команде стройнеть гораздо легче! И самый главный плюс – это гарантированный результат в обмен на гарантированные усилия! Цель программы: 🎯Сбросить 3-6 кг лишнего веса, изучив и применив основы сбалансированного питания. 🎯Научиться поддерживать оптимальный вес, благодаря знаниям и навыкам полученным в программе. Что в программе: 👍Схема питания на каждый день, с помощью которой вы будете чувствовать сытость, постройнеете и подтяните фигуру 👍Вебинары по физиологии и диетологии человеческим языком 👍Составление правильного рациона питания для сброса веса и для здоровья 👍Ежедневный разбор рационов и обратная связь от куратора в чате 👍Легкие и эффективные комплексы упражнений, которые вы сможете выполнить в домашних условиях за 20 минут Для кого программа? 👌Для тех, кто хочет добиться красоты тела, ощущения бодрости и наполненности энергией без изнурительных диет и стрессовых тренировок 👌Для тех, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник 👌И особенно для тех кто хочет встать на путь правильного питания 👌кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался А также для тех 👌кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего 👌у кого нет серьезных заболеваний со стороны ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) и эндокринной системы. 👌у кого лишний вес составляет НЕ более 15-20 кг. Есть вопросы - звони 098 249 55 82 Светлана