"Общественная деятельность, как опора личности" / "Разговор по душам" от 21.10.2026

В эпоху перемен, когда привычные планы рушатся, а будущее кажется туманным, человеку жизненно необходима точка опоры. Наш гость — Асташина Екатерина — уверена: эта опора — в действии для других. Поговорим о том, как общественная деятельность помогает не потерять себя, возвращает контроль над жизнью и спасает от тревоги. Смотрите новый выпуск программы "Разговор по душам" с психологом Зоей Немировой.