ЛФК для стоп || полезные упражнения на стопы

Забирайте мой бесплатный урок «Плоский живот и Ровная осанка»❤️ В нем вы узнаете: ✔️почему живот выпирает и не уходит даже при похудении ✔️что на самом деле нужно делать для плоского живота вместо упражнений на пресс и диет ✔️ как осанка влияет на форму живота ✔️ какие типы осанки существуют и как работать именно с твоим 📎 ссылка на урок — https://vk.ru/app7062840#kuzhovnik_fit&force=1&utm_source=rt&utm_medium=video&utm_campaign=lm_fzs_vk&utm_content=08_11_26 ——————————————— 🤍 Telegram: https://t.me/anastasiia_kuzhovnik 🤍 Youtube lifestyle: https://www.youtube.com/@AnastasiaKuzhovniklife https://www.youtube.com/@AnastasiaKuzhovniklife 🤍 Instagram*: https://www.instagram.com/kuzhovnik_fit 🤍 VK: https://vk.com/kuzhovnik_fit 🤍 Email: kuzhovnikfit@gmail.com 🤍 Сайт: https://www.kuzhovnik.ru * деятельность организации запрещена на территории РФ ——————————————— ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.