УТРЕННИЕ АФФИРМАЦИИ чтобы провести день ясно, наполненно и в контакте с внутренней силой

Отзывается то, что слышите в видео? Тогда вам точно ♥️ личная стратегическая сессия (абсолютно бесплатно). Подайте заявку здесь: https://alionaborjesson.com/strategic-private-session-free-for-you Скачайте обои на телефон с аффирмациями абсолютно бесплатно - https://alionaborjesson.com/meditation-20 #аффирмации #утренниеаффирмации #аффирмациислушать Вы только проснулись, а в голове уже начинают мелькать мысли, планы, задачи: надо, надо, надо... Эта короткая практика — чтобы напомнить: день можно начать по-другому. Не из спешки и тревоги, а из контакта с собой. Спокойно, с уверенностью в том, что вы можете быть собой сегодня. Слушайте, пока завариваете любимый напиток☕️ Когда одеваетесь или принимаете душ. Когда двигаетесь на работу или по другим делам, возвращая себя к внутренней силе и намерению. Кстати, исследования показывают, что с утра прослушивание аффирмаций особенно эффективно — в эти моменты мозг особенно восприимчив и готов для новых сильных мыслей. Слушайте аффирмации хотя бы в течение нескольких дней и замечайте, как дни начинают разворачиваться в ВАШЕМ ритме и в гармонии с вашим дизайном. Приятного прослушивания и прекрасного дня впереди! 0:00 Почему утро — идеальное время для аффирмаций 1:46 Часть 1: Аффирмации для настройки и согласия с собой с самого утра 5:46 Часть 2: Аффирмации с новыми убеждениями, направляющими ваш день 9:59 Часть 3: Аффирмации для воплощения внутреннего состояния в действия 13:52 Сделайте эту практику вашим утренним ритуалом 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы получать новые практики каждую неделю. 💬 Напишите в комментариях, какая фраза вам особенно откликнулась🙌 ДИСКЛЕЙМЕР ❤️ Этот контент создан для вдохновения и обучающих целей. Алена не оказывает психотерапевтических, медицинских или диагностических услуг. Представленные практики не являются заменой профессиональной помощи. Пожалуйста, проходите Медитации и практики самонаблюдения в безопасной обстановке и с бережным отношением к себе. При необходимости, пожалуйста, обращайтесь за поддержкой к квалифицированному специалисту. Вы - это важно.