#БАССЕЙН ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ поможет снять СТРАХ, СТРЕСС, страх родов

🔸Школа здоровья Нова health-shkola.ru 🔸Наш канал https://goo.gl/2AuafX Что можно при беременности. Можно ли заниматься в бассейне и для чего это нужно? Беременность - непростой период в жизни каждой женщины. Работающая женщина, ведущая активный образ жизни - выходит в декретный отпуск, а что делать с этим не знает. Психологический стресс из-за резкой смены образа жизни, из-за незнания, чем себя занять, возникают мышечные зажимы, пристрастие к неправильному питанию, страхи и истерии. Вода поможет расслабиться, акваэробика - продолжить активный образ жизни. Беременность после 30ти. Долгожданная беременность, страхи преследуют на каждом шагу, здоровье постоянно напоминает о себе, а врачи о возрасте и здоровье - возникает напряженное и гнетущее психологическое состояние и прогрессирующий страх родов. Вот при этих ситуациях помогают занятия в бассейне: снять излишние физические зажимы, снять психологическое напряжение и просто отвлечься. https://www.youtube.com/watch?v=oCH-wHEHbjQ