Сила воли и самоконтроль | Nadya Maevskaya

ГДЕ ТЫ МОЖЕШЬ НАЙТИ МЕНЯ: В этом видео я рассказываю о том, что такое самоконтроль и сила воли и даю советы, как их развить. Упомянутые книги: ●Roy Baumeister "Willpower" ●The Willpower Instinct "Kelly McGonigal