Инсулт- от стоеж до колянка и упражнение

Манекенът в това видео за пръв път изпълнява упражнението, както и трансфера от стоеж до четириооорен стоеж до коляннка и след това отново стоеж. Наблюдавайки видеото виждам, технически трансферите можеха да се изпълнят по-добре. Той можеше да се наведе повече, аз можех да захвана по-добре таза (а не панталона) и да съм зад него при изправянето. Практика ми е да заснемам такива нови неща, за да подобря себе си и човека, на който искам да помогна. Самото упражнение е тежко и натоварва, кръст, гръб, седалище, "задни" бедра. Правете показаното само след консултация със специалист! Website: http://physiobg.com/ При възникнали въпроси: Тел.: 0898 66 34 79 email: admin@physiobg.com Ако видеоклиповете, които създавам ви харесват може да подкрепите работата ми тук: https://www.patreon.com/RehabilitationPlovdiv Можете да дарите и директно на pay pal профила отговарящ на massage_plovdiv@abv.bg. Благодаря ви, че помагате! Видеото е с образователна цел. Не трябва да се използва за самолечение и диагноза.