🌿 МЕДИТАЦИЯ ПРИНЯТИЯ | «Я принимаю каждую клеточку Всего Мироздания» 🕊️

Если внутри много напряжения и сопротивления, иногда не нужно сразу искать решение. Сначала можно принять то, что есть. Медитация принятия себя и жизни — вторая ступень цикла «Возвращение к себе — раскрытие внутреннего Мироздания». 🌿 После Благодарности — Семени мы приходим к Принятию — Прорастанию. В этой практике мы мягко направляем внимание к дыханию, телу и сердцу. Ничего не нужно менять. Ничего не нужно исправлять. 💧 Принятие — это не согласие со всем происходящим и не отказ от своих границ. Это способность увидеть существующее без внутренней борьбы с самим фактом его бытия. Принять своё тело. Принять свои чувства и свой опыт. Принять людей и многообразие жизни. Позволить существовать тому, что мы понимаем, и тому, чего пока не способно понять наше сознание. 🌿 Сначала прими. Потом действуй. Принятие не означает бездействие. Когда мы принимаем то, что есть, мы перестаём тратить силы на внутреннюю борьбу и возвращаем себе возможность видеть яснее. Из состояния принятия рождаются более спокойные мысли, осознанные решения и действия, которые действительно нужны. 💫 Принятие не останавливает движение жизни — оно освобождает пространство для осознанного движения. Если в первой ступени рождается Семя, то здесь появляется Почва, в которой оно может прорасти. 🌱 «Я принимаю каждую клеточку Всего Мироздания…» Пусть эта практика станет пространством, где можно просто быть, услышать себя и позволить жизни двигаться дальше. 🌿 Цикл «Возвращение к себе — раскрытие внутреннего Мироздания» 🌱 Благодарность — Семя 🌿 Принятие — Прорастание 🌸 Любовь — Раскрытие ✨ Единство — Цветение ☀️ Гармония и Свет — Сияние 🎧 Лучше слушать в наушниках — но где бы вы ни были и как бы ни слушали, главное — ваше внимание: позвольте звучанию найти вас и мягко раскрыть пространство внутри...🌿 ⏱ ТАЙМКОДЫ 00:00 — 🌱 Настройка внимания перед медитацией 03:35 — 🌿 Медитация Принятия: смысл и значение аффирмации 06:35 — ✨ Аффирмация «Я принимаю каждую клеточку Всего Мироздания» 🎙️ Голос / Медитация: Юлишна | Голос Тишины 🎼 Музыка: HARISHO™ — Golden Evening «Золотой Вечер» | CANAL • Вне Времени 🎧 Студия звука: ХАРИШО | CANAL • Вне Времени 🎵 Частота: 432 Hz — медитативные вибрации, мягкость, внутреннее равновесие и состояние принятия 🌀 Длительность: Вне Времени… #медитация #принятие #принятиесебя #осознанность #практикапринятия #возвращениексебе #голостишины