Муджи - за пределами Сознания | само исследование Я есть

Что, если всё, что вы знаете о себе — включая ваши мысли, чувства и даже само ощущение «я» — всего лишь тонкая пелена, скрывающая нечто неизмеримо более глубокое? В этом видео мы обращаемся к бесценному сборнику бесед Муджи «За пределами Сознания» . Эта книга — не для развлечения ума, а для его «свержения с престола», чтобы освободить ваше Сердце . Муджи, которого называют мудрецом нашего времени, с присущей ему прямотой и любовью помогает нам выйти за пределы привычного самоисследования, за пределы даже самого понятия «сознание» . Таймкоды: 00:04 Начало самоисследования • Осознание «я есть» — естественное и спонтанное чувство. • Не связывайте это ощущение с другими мыслями. • Присутствуйте в настоящем моменте без намерений. 01:04 Наблюдение за мыслями • Храните тишину внутри себя, не контролируйте и не подавляйте мысли. • Наблюдайте за мыслительной деятельностью без привязанности. • Оставайтесь нейтральным и спокойным. 02:08 Аналогия с железнодорожной платформой • Представьте себя на железнодорожной платформе, где поезда приходят и уходят. • Не включайтесь в мыслительную деятельность, просто наблюдайте. • Мысли и ощущения приходят и уходят сами собой. 03:04 Осознанность и дыхание • Будьте осознанным, как сама осознанность. • Наблюдайте за дыханием и работой чувств. • Все движения происходят спонтанно и без усилий. 04:38 Истинное «я» • Истинное «я» — это осознанность, которая остаётся беспристрастной. • Оно не имеет конкретного места в пространстве. • Не делайте усилий больше, чем требуется. 05:26 Наблюдение за наблюдающим • Переключите внимание с объектов на того, кто наблюдает. • Кто этот наблюдающий? Где он? • Оставайтесь в тишине и будьте нейтральным. 07:00 Бесформенность «я» • Ощущение «я» невозможно обнаружить как объект. • Интуитивное знание «я» возникает из пустоты. • Личностное «я» имеет форму мысли, но изначальное чувство «я» не имеет формы. 10:05 Концентрация внимания • Не останавливайте ум, оставьте его в покое. • Оставайтесь сосредоточенным нейтральным наблюдателем. • Доверие, усилие и милость помогают удерживать внимание. 14:12 Беспокойство и наблюдение • Ощутите беспокойство и попытайтесь посмотреть на него со стороны. • Что именно беспокоится и тревожится? • Наблюдайте за движением внимания, оставаясь осознанным. 17:11 Единственная реальность • Под непрерывным потоком ощущений остаётся только истинное «я». • Мудрецы называют это единственной реальностью. • Исследование необходимо, когда появляется чувство «я». 18:01 Поиск страдающего • Сохраняйте спокойствие и найдите того, кто страдает. • Страдающим кажется только ваше представление о себе. • Существует просто обнаружение, но нет того, кто обнаруживает. 20:37 Абсолютное понимание • Останьтесь с вопросом в тишине и посмотрите, что откроется. • То, что есть, не произносит слов и не совершает действий. • Это вершина абсолютного понимания. 21:09 Вопросы о «я» • Вопросы «что я» и «кто я» проникают глубоко внутрь. • Эти вопросы обладают взрывной силой и находят глубокий отклик. • Работа идёт помимо вашей воли, это называется милостью. 23:09 Милость и пробуждение • Милость необходима для освобождения и неотделима от свободы. • Милость — это действие садгуру, нашей сокровенной реальности. • Милость — это божественное милосердие, обращённое к самому себе. 23:37 Путь к покою • Если что-то из сказанного находит отклик, обрати на это внимание. • Пребывай в тишине, будь верен себе и твёрд. • Не обращай внимания на разделяющий ум. • Вскоре ты обнаружишь покой, который превыше всякого ума. #Муджи #ЗаПределамиСознания #Самоисследование #Адвайта #Недвойственность #ПрямоеУказание #Истина #Сатсанг