Движение - естественный способ существования. Movement is a natural way of being.

Почти все животные добывают себе пищу в движении. Для того, чтобы прокормиться, надо затратить энергию, поэтому в дикой природе ни одно животное не страдает от ожирения. Человеку же, чтобы прокормиться, достаточно просто дойти до холодильника. Если вы будете проходить 10 километров в день, ваша фигура и ваше настроение заметно улучшатся. Almost all animals get their food on the move. In order to feed, energy must be expended, so no animal in the wild suffers from obesity. If you walk 10 kilometers a day, your figure and your mood will noticeably improve. #health #movement #obesity #mood #figure #energy ballance