КАК Я ВЕДУ СВОЙ ЕЖЕДНЕВНИК: блокнот, творчество, работа над состоянием, мотивация и вдохновение

В этом ролике я делюсь своей самой ресурсной привычкой, которая помогает работать над состоянием, активирует потоковую деятельность и помогает эффективнее двигаться в реализации творческих планов и проектов 00:00 приветствую творческих 00:13 секретная внутренняя опора 01:35 творческий блокнот (утренние страницы, артбуки, креативные планировщики, bullet journal) 03:13 дневник счастья 04:20 идея создать авторский воркбук 05:47 шкала прогресса 06:23 дневники саморефлексии (Варя Веденеева) 07:05 блокнот - как рутинная привычка 07:58 организованность и творческие привычки 08:43 прощаемся и узнаем, что будет с каналом дальше